行程: D1 - 苗栗 -> 埔里(換車)->紅香部落(宿)
D2 - 白姑大山登山口 -> 三錐山 -> 司晏池(宿)
D3 - 司晏池 ->白姑大山東南峰 -> 吉他營地 -> 白姑大山 -> 司晏池(宿)
D4 - 司晏池 -> 三錐山 -> 埔里(換車) -> 苗栗
裝備: 水袋1500 + 瓶裝水2200 x 4 + 可樂600cc x 1 + 保溫瓶水450cc + 狗鐵絲外套 + 刷毛外套 + 發熱衣 + 護膝 + 綁腿 + 頭燈 + 登山杖 x 2 + 頭巾 + 毛帽 + 機車防水防寒手套 + 攻頂爐 + 瓦斯 x 1 + 寶盒 + 藥盒 + 背包套 + 手持GPS + 3號電池 x 4 + 相機與電池 x 2 + 泡麵 x 2 + 行動電源 + 暖暖包 x 4 + 襪子 x 3 + 衣服 x 1 + 睡袋 + 雨褲 + 碗筷 + 防滑手套 + 外出牙刷組 + 瑞士刀 + 面紙 x 6 + Apple x 8。
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去年2013年八月左右，在南港趴趴山時，寶珠姐問說有沒有興趣明年過年去白姑大山，白姑?? 乍聽之下我也一頭霧水，後來聽解釋才知道也是名列百岳之一，當下並不是很清楚，不過覺得聽起來應該是很有趣的行程，於是就先說好反正時間還很久。
在快過年時一直沒有聽到消息，原本以為會取消，不過在前一個多星期收到訊息說成行了，覺得蠻訝異的，很有言出必行的感覺，於是就打電話跟媽媽請假，既然當初說OK會去，就要努力跟媽媽請過年的假，原本以為要溝通很久，沒想到媽媽居然爽快的答應了@@。
櫻花的季節來了，處處都是盛開的山櫻花。
童心未泯的在玩著各項的設施。
國小有許多關於原住民生活的彩繪，這兒是賽德克族的地盤耶...
紅得不像話...
12:00 中午左右到了松風嶺，不對，是三錐山，這裡都是松針地毯，因為乾燥走起來有點小滑，跟南湖途中的松風嶺有相似的感覺。
今天是我第一次睡帳棚，山上的晚上，風勢還是頗大的，帳棚吹的"蓬蓬"響，我有帶耳塞，不過塞的不是很習慣，而我們睡的是四人帳，四個大男人擠在裡面完全無法動彈=.=，而且睡得不太好，可能是太早睡了，還沒七點大家就睡了，導致原本邦官大哥要早上四點半起來弄早餐，結果十二點就醒來，誤以為快天亮了.....這跟之前雲稜山屋覺得長夜漫漫睡了老半天才十點的情形蠻像的，哈哈。
09:48 看到這一幕，就問了一下志佳是這座嗎? 他說是阿...看起來蠻近的，心想再半個小時可以到吧，可是他回說還要一個多小時，要繞到後面才會看到碎石坡...真的是近在眼前遠在天邊阿...
10:07 愈接近白姑大山，山頭的路況愈來愈險峻但是也更多可看性，且氣侯變化很快，前三十秒還萬里無雲，現在就被白茫茫的霧蓋住，再過三十秒又豁然開朗了，這幾顆玉山杜鵑很喜歡長在石頭上，在花季時一定很漂亮吧，話說整路看到的杜鵑真的蠻多的，由其是在司宴池之前，機乎都是在鑽杜鵑叢。
走在高崗上
一直誤以為以前有條從德基水庫上來的路線，後來看了google地圖比對了一下，正確的來說白姑大山西北北(十一點鐘)方向是谷關水庫及青山電廠，也就是舊路線，但是因九二一崩塌，所以才會有山友新闢這條紅香三錐山路線，德基水庫則是在右方十公里左右處，大約是東北北(一點半鐘)的方向。
下垂的枝條應該是曾經被雪給重壓過吧?
打卡時看到已有三百多人曾在此打卡XD
彥廷一在寶珠姐前面炫耀說腿長有多好，真是有gus，我都惦惦的....整路聽他們一直屁，一點也不無聊，哈哈。
12:41 到達人工小水池處，從遠處往下拍，還不錯。
這個三木路障，是只限瘦子通過的意思。
13:02 我的model大部份都是蔡老師....
14:30 蔡老師的腳累了，於是休息一下，拍拍猴板凳(松生擬層孔菌)。
14:59 天氣還是不錯，這趟運氣算是很好了。
08:47 下山速度快多了，很少休息，就一直走一直走，途中只有小休息二次左右吧。
這一幕我拍得有點遲了，當陽光撒下來時地面的葉子有水，反射的整個金光閃閃，搭配前方的人影，整個人有點嚇到，這樣的畫面，只有電視上或是卡通的特效，主角夢到說話的人要離開夢境時，主角要追出去時，才會出現的場景，拿出相機時，已經有薄雲遮住陽光，以致於拍不到那種畫面了 ~_~
打包打包，下山後背包剩11.5公斤左右了。
山上人家養的狗都很大很兇阿...
在茶園種櫻花，真是有情調。
在快過年時一直沒有聽到消息，原本以為會取消，不過在前一個多星期收到訊息說成行了，覺得蠻訝異的，很有言出必行的感覺，於是就打電話跟媽媽請假，既然當初說OK會去，就要努力跟媽媽請過年的假，原本以為要溝通很久，沒想到媽媽居然爽快的答應了@@。
在除夕貼春聯時在空中盤旋的大冠鷲，因為看到他振翅往上飛，所以推測他家應該就住在我家附近吧，老鷹常常看到成對的出現，果然隔天就看到二隻，而且還帶了一隻小的。
花了些時間，把東西都塞進去，四灌瓶裝水雖然很重，但是重心配置靠近背部排成一列，還蠻好背的。
原來一百多公斤對腳來說這麼的沈，背上背包後突然覺得我弟很辛苦...
第一天在後龍上了張大哥的車之後，就一直聊天，很快的就到了埔里，在這裡才知道小七推出了冰淇淋，在吃了午餐之後來一隻，比全家的似乎較為紮實一些，口味也較甜，不錯吃，牛奶味似乎比較重了一點。
與這次的成員們會合，由高山響導兼主廚兼協作員與駕駛的邦官大哥幫我們拍的合照，從第一次集結的合照就可以知道...後面也會很精彩。
在經過路況不是很好的力行產業道路之後，我們來到了仁愛鄉紅香部落，原本是要睡涼亭的，後來邦官大哥喬了一下我們可以睡紅葉國小，這不是台東的紅葉國小哦，因為很小沒有棒球場...
邦官大哥煮晚餐時，我們就到處走走拍拍
在山櫻花盛開的時間，李花的白也不輸給山櫻花的紅。
夕陽西下紅通通的山頭，以Google的方向來看這應該是合歡西山。
晚餐是燒酒雞加高麗菜，好吃!! 而今晚就睡在國小的走廊上，不過大過年的也有來露營，在溪邊已經有一票人在紮營了，晚上又來了一票人的人，講話很大聲，在走道的另一邊架了帳棚在睡覺，不過他們的交通工具轟轟轟的被吵得醒來了幾次。
一早收拾好了之後，就往最後農家出發了，也有好幾公里的車程，走的產業道路及石頭路，的確不是很好走，在經過了茶園及菜園之後，到了"最後農家"，看過幾篇網誌都是最後農家出發的，不過今天我們直接驅車到登山口，省了三百米的石頭路，而登出口往下看，清晨的輻射霧給山下蓋了一層薄紗，輕輕的，淡淡的，很矇矓，很漂亮。
在登山口看到的則是山，陽光，薄霧，藍天，菜園，界線不是很清楚，一邊很清晰一邊很糊，但是配上冷洌的空氣很清爽，感覺精神很好。
登山口新了一個牌子，因為張博崴的原因，現在也立了許多法案，這事件在山界影響甚大。
我們將近八點出發，這是登山口後方的大水塔及藍天，今天行程都是在樹林中行走，倒是不太熱，只是沒有風，我穿得也厚倒是蠻悶的。
08:41 這裡就是疑似博葳走錯路的地方，應該要左轉直上，而不是跟著水管路進去，現在已經架了網子了，而且新增了很多布條。
曬到太陽之後霧漸漸散去了。
在這裡吃了第一天的午餐，統一肉燥麵，肚子餓時真是有夠好吃的，佳足送我幾片高麗菜葉，大約13:00整裝好再出發。
這些檜木超香的，可能是盜採，沿路大約有三顆被鋸斷的被林務局關注中。
樹林間很涼爽.....大約四五度左右吧，但是一曬到太陽就有10幾度。
今天出發前志佳幫我量了背包，大約有25.7公斤，第一次背這麼重，在上坡時愈走愈喘，我跟邦官大哥走一走都得坐下來休息，只要一有時間，馬上就下背包了，心裡想著只要到營地，就可以換輕裝了，於是努力的走著。
14:22 邦官大哥大約背了40公斤左右，我們的吃的睡的都在他身上，不過看他的容貌不太像是原住民，竟然這麼厲害，不過後來聊天，他說他是台南的希拉雅族，這是一個十四族之外的民族，果然血統還是很重要的XD。
16:00 到了司晏池營地，到了的第一件事就是去看池子，結果黑水池結冰了，還厚厚的一層，只是少了一大半，水都不知道消失到哪去了，看來曾經發生過神祕的事件。
營地的天空，就像一幅靜止的畫一樣。
大家都必照的樹，不過我把樹拍的好像出現一隻鳥，真的神乎奇技，藍天，遠山，枯木，這樣的構圖，真是太妙了。
到了營地，邦官大哥開始煮甜湯，然後我則去取水，司宴池的水是出了名的濁，有分為墨汁，咖啡，潽洱三種，幸運的是結了冰之後，水是乾淨的，只要稍微過濾一下就好了。
大家開始搭帳棚了
用鋼杯敲下龜裂的冰塊，蒐集起來煮水，雖然我們背了很多很多水，不過還是以防萬一，而且難得很乾淨。
腳下是中空的，沒想到冰塊的支撐力這麼夠，趕快敲一敲吧，手拿冰塊真的是凍得要死。
一轉眼帳棚都快好了，果然是老手。
燒開水煮甜湯兼過濾。
這樣的景色，真的很漂亮很難得，所以忍不住又拍了下來。
這是紅糖加山香(山粉圓)，佳足企圖以青蛙蛋的名稱想欺騙蔡老師喝不下而多喝一點，心機真的很重阿。
17:44 看起來很美味的晚餐，不過我吃不太下，只吃了半碗 ><，一定又是頭部冷到了，等下睡覺又要包緊一點了，這趟行程我一樣只穿了三件衣服，其實還算透氣，只是刷毛的軟殼衣看起來總是很悶熱，脫掉又太冷，於是只好流一堆汗總比冷到的好。
18:04 在山上的風景，不管是早上晚上中午，都很漂亮，這樣的漸層的顏色住在市區真的很難見得到，而晚上的星星一樣堆滿天，不過礙於相機或技術的關係，無法呈現，很可惜。
在起床吃了早餐之後大約06:00出發，今天是輕裝登頂，於是我只帶了1000左右的水+可樂，及6顆蘋果及麵包雨褲行進糧，因為張大哥腳不適，所以與邦官大哥留守，此時還不是很亮，需要頭燈來幫忙。
在箭竹林中穿梭是今天的行程，我不討厭鑽竹林或草叢，可能是因為覺得很有冒險的感覺。
一直上坡到了07:00 左右登上白姑東南峰，接下來就是下坡了要一直下切很長的路，下去多少，到時後回來就要爬多少，符合質量守恆定律吧 XD
在途中見到消失的大樹一隅，斷的很離奇阿 。
以及很有氣勢的大樹。
7:44 終於下到鞍部，準備要爬山了，在鞍部有個布條，上面寫了苦盡甘來，我一直覺得很有意見，因為看到這張布條的時候，應該都是從下坡的天堂要轉往爬坡的地獄，應該要寫作甘盡苦來才對。
7:45 在鞍部上去沒多久，在箭竹林中有一小塊平坦的營地，叫作吉他營地，就是掛滿布條的這 。
在吉他營地上面不遠到了一小塊平坦的地方休息一下，拍個照之後作好心理準備，就是無盡的上坡路段了。
爬阿爬...
08:43 又爬阿爬...
雖然有一些下降的地方，但真是少之又少，一直都在上升中。
09:11 這是途中經過的地方，應該有人爬上去過，不過我們看看就好XD
仍然是爬呀爬...
在背風面的地方，仍然有少部份是結冰的狀態，撥開草叢仍然是有碎冰存在，可見溫度仍是偏低，才化不開來。
上山時隊伍分二到三組，這二位勇腳，只有在偶爾小憩時我才能看得到人，很適合當尖兵。
10:23 即使已經在眼前，也看得這麼清楚了，仍然要四十幾分鐘才能到達。
在碎石坡之前有一片矮箭竹，應該是以前應該也是有火燒過吧(MIT高山學堂有解釋)，才會有這麼一片矮箭竹。
10:46 到了看天吃飯的人工小水池，白姑大山沒有活水源，若是命懸一線，哪怕是水裡摻了瀉藥也得喝。
10:59 在又鑽了一小段一層樓高的箭竹林之後到了有名的石坡。
大家成四分五裂隊型散開，這些巨石沒有什麼規則，雖然有前人走過淺淺的路跡跟路條，但是仍常走到爬不上要繞路的石塊區。
過了石坡之後還是有一小段路，大約一百五十米才能到主峰的山頭。
11:30 終於到了山頂，看到了......春聯阿0.0，當初LINE上的 "白姑大山拜年團" 群組一直誤以為是給山拜年，原來是上山給各位山下的人拜年呀，真是太驚喜了XD，先拿了其中一張後面有寫著白姑大山，先等我擺一下pose阿
獵友們加油阿，我放了一個cache在上面了，這篇寫完就要準備公佈了，裡面有個在辨公室陪我五年的大蕃薯，後來覺定讓他走出辨公室透透氣了。
然後就是把貢品拿出來了，真是太開心了，東西吃一吃，我簡直就是空手下山了XD
這個方向是望向合歡西峰及三司宴池營地，不過有雲罩著，看嘸...
12:17 下山前往西北雪山方向拍，因為我們也不想摸黑下山，所以只能早早就下山了。
彥廷一在寶珠姐前面炫耀說腿長有多好，真是有gus，我都惦惦的....整路聽他們一直屁，一點也不無聊，哈哈。
3:02 看到這個，代表快到下坡的終點了，不過也代表甘又要盡了，苦又要來了，當初下了44分鐘的坡，要開始還了。
後來都是上坡上坡上坡，加上滿地厚厚的箭竹葉，真是走幾步就退一步(滑下去)，這個坡真的是走了超久的，也累到沒有拿相機出來拍了。
16:50 過了白姑東南峰之後開始進入下坡賽，蔡老師復活了，他應該是上坡40下坡60比例的選手，而我應該是上坡50下坡50的選手...
回到營地後又有山粉圓湯可以喝，留守人員在聽見人聲時就開火在煮了，早料到大家一定很餓了。
沒錯，我餓死了，裝了滿滿一碗飯，然後就挾到什麼就吃了，狼吞虎嚥之後，真的是大復活，不過吃飽了就躲進帳棚中看看照片中的行程，此時天空也飄了些雨，不過好在邦官大哥今天早有先架好外帳了。
18:37 吃飽之後過了一會，大家就跑來外帳下泡茶，我的帳棚很近，所以還是窩在裡面，喝著熱茶，真是太好了，在山上這樣超溫馨的，即便外面下著小雨。
很感謝邦官大哥他搭的外帳，還有晚上他睡在外帳下，這一晚雖然也不是睡得很好，一直醒來，但是少了一個人，則多了能伸展的空間，他也超有經驗的有先挖了小排水溝，還以大家的背包圍成擋風牆，而且有帶露宿袋。
喬好了明天4:30起來然後準備6:00下山，就睡了。
09:37 到出口了，真是太好了，今天下山真的很快，比起那天上山來說。
來張全景照。
在開了幾小時的山路之後接回現代的世界，這是在埔里榮總的停車場，滿地落葉剎是好看。
這一趟下來，真的是有生以來最健康的過年了，回家量體重，已經掉在77公斤左右了，雖然之後一定會吃回來，不過看到體重計往下，還是可以暗爽幾天。
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